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Entrenador personal
En Gym365 contamos con entrenadores personales titulados que adecuarán tu entrenamiento a tus necesidades.
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Fuerza
El entrenamiento de fuerza consiste en usar resistencia para lograr la contracción muscular, y así incrementar la resistencia anaeróbica, la fuerza muscular y el tamaño de los músculos.
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Peso libre
El entrenamiento con peso libre es aquel que no utiliza una máquina para suministrar resistencia, además permite hacer una cantidad ilimitada de ejercicios en multitud de posiciones. La libertad de movimiento que permite el entrenamiento con peso libre, fortaleciendo los grupos musculares en su conjunto.
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Concepto y valores
Los valores principales que identifican a Gym365 son la honestidad, sencillez e innovación, y nos hemos basado en todos ellos a la hora de diseñar lo que creemos que es un producto de fitness líder en el mercado.