Pump
Coreografía CON la que trabajarás la fuerza-resistencia muscular con discos y barras, esculpiendo todo el cuerpo a tope, como si estuvieras en la sala de musculación. Permite conseguir un gasto calórico elevado a la vez que se tonifican los músculos de todo el cuerpo.
Intensidad MEDIA / Nivel MEDIO